AMITC TaiChiChuan & QiGong à ROMANS

QI GONG "travail du souffle"

Le qi gong, chi gong ou chi kung  est une pratique méditative chinoise (travail du souffle), composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant.

Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.

Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le développement personnel.

Encyclopédie Wikipédia






















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