QI GONG "travail du souffle"
Le qi gong, chi gong ou chi kung est une pratique méditative chinoise (travail du souffle), composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant.
Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.
Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le développement personnel.
Encyclopédie Wikipédia
.